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来源:http://i3u4.com  日期:2021-01-14

  孕期便秘是很多孕妇都不愿意发生的,不仅会

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折磨孕妇本身,同时会对胎儿造成一定的影响,孕期便秘不要随意用药,而要根据医生的指导下服用,避免药物对胎儿的影响,接下来天医网小编就来说说孕期便秘对胎儿的影响。

  

  孕期便秘可以用药吗

  孕期便秘,最好不要自行用药。有些孕妈因为便秘严重自行用肥皂水灌肠导泻,或者用一些刺激性药物引起腹泻,这些都可能诱发宫缩,导致阴道出血、先兆早产甚至早产等严重并发症,因此,孕妇出现便秘一定要在专业医生的指导下进行治疗。

  另外,还有一些孕妈怀孕后坚决拒绝用药,担心影响到胎儿的健康,尤其是像便秘这种“小毛病”,根本不会去用药治疗,其实这种想法是不正确的,孕妇便秘严重时还是需要药物调节的,比如小麦纤维素颗粒、乳果糖口服液这类药物,在医生指导下孕期服用也是安全的。

  除了这两种常用药物外,孕妇便秘也可以口服石蜡油、麻油等,但是不管哪种方式,最好先咨询医师后再使用。

  

  

  孕期便秘对胎儿的影响

  久蹲厕所,容易造成胎儿挤压缺氧

  我们知道,孕期由于孕激素分泌增多,以及胃酸分泌的减少,孕妈的肠胃蠕动功能会减弱,进而导致便秘。再加上,孕期随着子宫增大,压迫直肠,也会造成排便困难。

  而且,有的孕妈怀孕后不爱运动,每天吃完饭不消化,也不利于排便。另外,孕妈饮食上营养太过丰富,大量进食不易消化的高脂肪、高蛋白食物,而蔬菜水果又吃的太少,也容易便秘。

  便秘之后,孕妈难免因排便困难久蹲厕所,如果稍不注意蹲的时间久了,就容易因姿势不当,造成胎儿受挤压缺氧。所以,孕期便秘,孕妈一定要注意把握蹲厕所的时间,别太大意而致使胎儿“受伤”。

  排便太用力,易引发胎儿流产、早产

  另外,如果便秘严重,孕妈排便太用力,还易引发胎儿流产、早产。这种情况,绝对不是吓唬孕妈。孕早期,

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排便太用力,会导致子宫收缩,出现出血流产的情况。

  而到了孕晚期,便秘依然严重,排便用力时,子宫收缩,更有引发胎儿早产的可能。所以,孕期便秘严重,孕妈不要拖,要注意改善。

  主要方法有:第一,每天多喝水,尤其是早起和白天,更要多喝水;第二,注意运动,孕期适当的运动会促进肠胃蠕动,帮助食物消化;第

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三,改善饮食结构,少吃难以消化的高脂肪、高蛋白食物,多吃一些膳食纤维含量高的水果和蔬菜,还有少吃辛辣的食物。

  孕期肠梗阻,会危及孕妈和胎儿安全

  孕期便秘,还有一个比较很严重的情况,就是孕妈会出现肠梗阻。这种情况发生前,孕妈若有肚子痛、肚子胀气、呕吐,无法排便甚至排气的表现,就要及时到医院就医。

  因为如果耽误治疗,会引起肠管本身结构与功能的改变,还会导致孕妈全身性生理紊乱。手术治疗不及时,还会危及孕妈和胎儿的生命安全。

  还有些孕妈,会擅自服用一些缓解药物,时间长了还有导致胎儿畸形的风险。所以,不要以为便秘是小事,在症状轻微时,孕妈就要及时到正规医院就医,以确保母子平安。

  

  怀孕期间怎么样预防便秘

  1、孕妇一定要养成按时大便的好习惯,可以在一天中早中晚三个时间段,不管想不想排便,都要按时去厕所,时间长了就会养成按时排便的习惯。

  2、一定要注意调理饮食,多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果,粗纤维的食物可以刺激消化液分泌、促进肠道蠕动,使粪便松软,容易排出。我简单总结一下,粗粮、薯类、蔬菜和水果这些食物含粗纤维比较多,例如小米、玉米、红薯、萝卜、韭菜、圆白菜、芹菜、大白菜、香蕉、苹果等。

  3、孕妇可以进行一些运动幅度比较小的活动,加强肠道运动,缩短食物通过肠道的时间,增加排便量。

  4、孕妇怀孕期间每天喝一杯凉白开或者一杯淡淡的蜂蜜水,也是有利于排便的好办法。

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